Nat'Aurel'

Vous l’aurez compris, cet article va parler du problème existentiel et crucial du moment, le « RHUBBBE » et le fameux nez bouché, qui coule, qui renifle, qui gratte, qui nous empêche de dormir…

Vous avez tout essayé pour passer au travers des gouttes, mais vous l'avez chopé quand même cette angine, bronchite, sinusite, LA MÉCHANTE GRIPPE UN PEU EN AVANCE, ou le tout petit rhume pas méchant mais qui fait chier quand même !!

Mais que faire maintenant ??

Il faut savoir que dans la majorité des cas, il n’y a rien à faire ! Eh non !! Aucun remède ne pourra faire passer ce vilain virus plus rapidement. Aucun professionnel de santé pour vous aider.

Sauf si toi lecteur, tu appartiens à la catégories des personnes au terrain fragilisé comme les personnes âgées, les nourrissons (des nourrissons qui lisent des blogs, j'en connais pas encore...) ou les personnes immunodéprimées. Dans ce cas-là, direction le médecin de famille illico.

RASSUREZ-VOUS ! Il existe néanmoins quelques remèdes simples et efficaces qui pourront améliorer votre qualité de vie du moment … sans passer par la case pharmacie (et donc sans alimenter le portefeuille déjà bien garni des laboratoires pharmaceutiques !).

Ça tombe bien, vous n'aviez pas spécialement envie de sortir de chez vous en ce moment !

Alors quoi faire ??

Pour ma part, uniquement 2 huiles essentielles à avoir au fond de son tiroir !!! Aucune potion magique, de pastille à sucer ou de spray à pschitter ici et là !!! Non, non, non, rien de tout cela !! Bien plus simple pardi.

L'huile essentielle d'Eucalyptus radié

Combat les effets de la grippe, des rhumes et des bronchites grâce à ses propriétés ANTIBACTERIENNE, ANTI-INFLAMMATOIRE, ANTITUSSIVE, ANTIVIRALE, EXPECTORANTE (Explication gore n°1 : ça décolle les glaires quoi... Appelons un chat un chat) et STIMULANTE du système immunitaire.

L’huile essentielle de Ravintsara

Cette huile essentielle possède les mêmes indications que celle de l’eucalyptus radié. Elle agit également contre la fatigue et  possède une action mucolytique.

**Hein ? Explication gore N°2: les glaires sont plus liquides ce qui facilite leur expulsion lors de la toux, ils se font la malle plus facilement ! 

Mon conseil ANTI-« RHUBE »

Pas besoin d’une multitude de matériel.

Un litre d’eau bouillante dans laquelle on verse 10 gouttes d’Eucalyptus radié et 10 gouttes de Ravintsara. Une serviette sur la tête, on s'approche d'une vingtaine de centimètres, on ferme les yeux et hummmm… bienvenu en plein cœur d’un hammam oriental à domicile.

Au bout de 15 minutes de longues inspirations, les voies respiratoires encombrées sont désobstruées, assainies… en bref, on respire mieux !

Pour que cela soit vraiment efficace, c’est 2 fois par jour jusqu’à nette amélioration !

J’peux pas, j’ai aqua-poney !

Pour les pressées, j’ai une autre solution, la technique du mouchoir ou du stick inhalateur.

Rien de plus simple, vous déposez les huiles essentielles sur votre mouchoir ou sur le stick inhalateur, et vous les hummmez régulièrement et longuement dans la journée, sans contact direct avec le nez (parce que des huiles essentielles pures sur un nez amoché par les mouchages intempestifs, ça peut piquer…).

C’est bizarre comme formule de fin, mais j’espère que vous n’aurez pas besoin de mes conseils de sitôt !!

Allez, ciao !